Ab sofort wird ein Kurs für Hata-Vinyasa Yoga angeboten. Der Kurs ist für leicht Fortgeschrittene geeignet. Die Kursleiterin, Frau Sarah Scherer, beginnt mit einer Mischung aus Body Scan und PMR zum Ankommen.
Im Vinyasa-Yoga werden fließende Bewegungen synchron mit der Atmung praktiziert.
Zusätzlich werden verschiedene Asanas, wie es im Hatha-Yoga üblich ist, für einige Atemzüge gehalten.
Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich! Weiterlesen
Am Mittwoch, 17. Juli 2024, machten sich 54 Kneippianer/innen auf zu
Pünktlich zum Beginn des Herbsts traf sich das Gartenteam des Kneipp-Vereins Lebach und erledigte verschiedene Arbeiten im Kräutergarten. 


