Wir bieten ab dem 8.5.2025 einen neuen Kurs „Bauch-Beine-Po “ an. Dieser findet immer donnerstags um 17.45 -18.45 Uhr in der Sporthalle der Nikolaus-Gross Schule Dillinger Str. 67 in Lebach unter der Leitung von Manuela Eich statt. Bauch-Beine-Po-Gymnastik konzentriert sich auf das Training der Muskelgruppen im Bauch, den Beinen und dem Po. Die Übungen dienen dazu, diese Bereiche zu stärken, zu definieren und die allgemeine Fitness zu verbessern. Ausserdem kann der Stoffwechsel und die Fettverbrennung angekurbelt werden. Neben dem Training soll auch der Spaß in der Gruppe nicht zu kurz kommen.
Der Kurs beginnt am 8.5.25.Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich.
Anmeldung:
Uli Schurr
Tel. 06881 -53534
E-mail : ugschurr@gmx.de
