Archiv der Kategorie: Allgemein
AROHA Kurs beim Kneippverein Lebach
AROHA® ist ein effektives Gruppenfitnessprogramm im ¾ Takt – zu einer mitreißenden Musik werden leicht zu erlernende Schrittfolgen und Armbewegungen durchgeführt. Auspowern mit kraftbetonten Bewegungen, Entspannen bei weichen Bewegungen – Lösen von Muskelverspannungen durch den ständigen Wechsel, Herz-Kreislauf-Training bei mittlerer … Weiterlesen
Erfolgreiche Ausbildung zur Kneipp Mentorin
Steffi Engel, Birgit Kraus, Birgit Fiolka-Neubauer und Astrid Schreder haben mit Erfolg die Ausbildung zur Kneipp Mentorin absolviert. Dazu herzlichen Glückwunsch! Unter der fachkundigen Referentin Claudia Zobel haben wir speziell die Kneippschen Anwendungen aus der Gesundheitslehre nach Sebastian Kneipp in … Weiterlesen
Neuer Kurs „Rücken-fit“ ab 14.9.2022
Unsere Wirbelsäule ist ein Wunderwerk der Natur. Beweglich in alle Richtungen, dabei stabil und belastbar. Ihre Form und Konstruktion erlaubt es uns, aufrecht durchs Leben zu gehen. Aber in unserem Rücken befindet sich ein empfindliches Wunderwerk, das leider auch sehr … Weiterlesen
Qi Gong der Vier Jahreszeiten
Qi Gong erfreut sich, wie andere Techniken zur Entspannung und Regeneration, zunehmender Beliebtheit. Das Qi Gong der Vier Jahreszeiten basiert auf einem reichen Wissensschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin, und wurde von den Begründern Meister Zheng Yi und Katrin Blumenberg für … Weiterlesen
Das Selbstvertrauen stürzt mit!
„Es bricht nicht nur der Knochen, sondern auch das Selbstvertrauen…..Ein Sturz im Alter steht sinnbildlich für gestürztes Vertrauen in den eigenen Körper………Umso wichtiger ist es, aktiv gegen das Einrosten anzugehen.“ Die Sportmediziner stellen immer wieder fest, dass durch den Bewegungsmangel … Weiterlesen
Einen Kurs des Kneippvereins verschenken
Sie suchen vielleicht nach einem sinnvollen Geschenk ? Wie wäre es, wenn Sie einen Kurs – sei es in Aroha, Rückengymnastik, Yoga, Muskelaufbautraining, Senior-Balance, Qi Gong oder Gehirnjogging im Kneippverein Lebach – verschenken würden ? Die Kurse beginnen gleich immer … Weiterlesen