Was soll Dürer im Heim? – Ganz einfach, es ist eine Merkhilfe für den Ort Dürheim. Und weil dort eine Therme steht, behält man Bad Dürheim besser.
Gedächtnistraining – keine Angst, das ist keine Prüfung, kein Test, bei dem man sich blamieren könnte. Im Gegenteil, in den 90 Min. jeden Mittwochvormittag geht recht lustig zu. Es wird viel gelacht, – nicht ausgelacht.
Nach dem “Aufwärmen” – wie in der Gymnastik – wechseln sich Aufmerksamkeitsübungen mit Entspannung und Konzentration ab. Kleine Tricks zur Merkfähigkeit und Kombinations-übungen lösen Übungen zur Kreativität und Fantasie spielerich ab. Zum Ausgleich bietet die Übungsleiterin Bewegungen mit Koordinationsübungen an. Wenn das kein Gehirntraining ist!
“Es taucht so vieles wieder auf, was im Laufe der Jahre verschütt gegangen war,” meint eine Teilnehmerin, die schon etliche Jahre dabei ist. Sie möchte nicht darauf verzichten. Denn die Übungsstunde macht ihr Spaß, aber vielmehr genießt sie die Trainingserfolge: Geistige Fitness im Alltag: bessere Merkfähigkeit, Aufmerksamkeit und geistige Beweglichkeit.
Schön, dass mittlerweile auch Männer den Weg zum Gedächtnistraining gefunden haben.
Übungsstunde: Mittwoch, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
Übungsleiterin: Sabine Kelkel
