Kneipp-Verein Lebach e.V.

Wandern auf der „Ruwer-Hochwald-Schleife“

Friedel Scherer — Tue, 31 Jan 2012 16:54:08 +0000

Ein besonderes Naturerlebnis verspricht die für den 12. Februar angesetzte
Wanderung im Hochwald-Ferienland auf der sog. Ruwer-Hochwald-Schleife.
Der Wanderweg bietet einzigartige Naturerlebnisse; angefangen von herr-lichen Panoramaausblicken auf mächtige Quarzit-Felsformationen bis hin zu den typischen Hochwaldlandschaften. Strukturiert wird der Weg vom Bachlauf der Ruwer, die zweimal überquert wird.
Der Wanderweg selbst ist 12,6 km lang und als mittelschwer einzustufen.
Dennoch sollte jeder Teilnehmer etwas Proviant, vor allem ein Getränk mitnehmen. Festes Schuhwerk und Stöcke sind zu empfehlen.

Termin: 12. 02. 2012 – 09.00 Uhr

Treffpunkt: Lebach, Bitcher Platz (Bildung von Fahrgemeinschaften)
(Wer direkt zum Start der Wanderung fahren möchte:
Start: 09.45 Uhr am Sportplatz in Hentern an der K 47)

Information: Werner Pistorius 06887- 7887

Gute Vorsätze fürs neue Jahr

Friedel Scherer — Tue, 10 Jan 2012 17:22:27 +0000

Haben Sie auch einen guten Vorsatz gefasst? – Etwa: Ich muss endlich etwas für meine Gesundheit tun. - Dann stehen Sie nicht alleine.

Immer mehr Menschen – dabei auffällig viele jüngere – nehmen sich vor, durch mehr Bewegung ihre Gesundheit zu stabilisieren.

Der Kneippverein Lebach setzt sich seit Jahren für die “Förderung des öffentlichen Gesundheitswesens” (Satzung) ein. Deshalb bietet er ein vielseitiges Bewegungsangebot an - ob im Wasser, in der Turnhalle oder in der freien Natur. Fast jeder kann darin eine Möglichkeit finden, um etwas für sich zu tun – ob Mann oder Frau, jung oder älter. Sogar für Kinder und Jugendliche gibt es attraktive Angebote.

Denn das ist mittlerweile Allgemeinwissen: Der Mangel an Bewegung ist die Ursache der meisten Zivilisationskrankheiten.

In folgenden Kursen sind noch einige wenige Plätze frei:

Dienstag:	Venen-Walking	09.30 Uhr Treffpunkt: Lauftreff – Parkplatz ÜL: Steffi Engel + R. Bastuck ( 51194)

Mittwoch
	Wassergymnastik	19.30-20.30 Uhr Blindenschule Lebach ÜL: Kathrin Lehberger (0157-72518303)
	Aqua-Jogging	20.30-21.30 Uhr Blindenschule Lebach ÜL: Kathrin Lehberger (0157-72518303)

Donnertag	Gymnastik	17.00-18.00 Uhr Dörrenbachschule Lebach ÜL: Emma Kuhn (923321)
	Muskelaufbautraining	18.00-19.00 Uhr Dörrenbachschule Lebach ÜL: Emma Kuhn (923321)

	Wassergymnastik	19.00-20.00 Uhr Blindenschule Lebach ÜL: Barbara Nickel (s.o)
Freitag

	Spiel und Bewegung für Kinder	14.30-15.30Uhr Blindenschule Lebach ÜL: Kerstin Philippi + Willi Wenisch (51816)

Ein Kurs beim Kneippverein verschenken

Friedel Scherer — Thu, 07 Oct 2010 10:26:23 +0000

Sie suchen vielleicht nach einem sinnvollen Geschenk ?

Wie wäre es, wenn Sie einen Kurs - sei es in Wassergymnastik, Aqua-Jogging, Rückengymnastik, Yoga, Bodyforming, Muskelaufbautraining, Gedächtnistrainig o. Senior-Balance im Kneippverein Lebach – verschenken würden ?

Die nächsten Kurse beginnen gleich nach den Weihnachtsferien im Januar und dauern in der Regel 10 Stunden. (Preis bei 10 Std.: 35,-€ für Mitglieder)

Die Gutscheine für die Kurse stellt der Kassenwart des Kneippvereins, Herr Beuck, aus. Nehmen sie Kontakt mit ihm auf: Telefon: 06887-7664